Рубрика: Фитнес

Никак 0

Шесть вещей, которые нельзя делать.

Испытано на себе… Вещи, которые нельзя делать в случае набора небольшого количества лишних килограммов. Бывают периоды, в которые люди отклоняются...

сжигание жира 0

Способы сжигать жир быстрее.

Способы сбросить жир быстрее. 1. Вода – лучший жиросжигатель. Печень, перерабатывающая  жир, нуждается в большом количестве воды для нормального функционирования....

0

Инфракрасная сауна.

К сеансам в инфракрасной кабине следует относиться очень серьезно и воспринимать их как оздоровительное, и не развлекательное мероприятие. Нормальный оздоровительный...

0

Есть или не есть перед тренировкой?

Многие начинающие спортсмены… Пардон, многие люди, начинающие заниматься фитнесом с целью похудения задаются вопросом: есть или не есть перед тренировкой?...

0

Программы питания.

Утром натощак выпивать 1 стакан воды комнатной температуры. В течении дня выпивать 1,5 – 2 литра воды. Исключить мучное, колбасные...

0

L-Карнитин.

L-Карнитин — аминокислотное витаминоподобное соединение, участвующее в обмене жирных кислот (кофермент обмена жирных кислот), является природным веществом, имеющимся почти во...

Яндекс.Метрика